起點：芝熱寺/崗加（海拔5,100米）
翻埡口：卓瑪拉（海拔5,650米）
終點：尊珠寺（海拔4,880米）
距離：徒步約20km
徒步時長：10-11小時
徒步難易度：***
好好的休整一夜，充沛好體力，開始新一天的徒步。今天將穿越本次轉山海拔最高處，卓瑪拉山口（5650米），微風中的【卓瑪拉山口】各色經幡飛舞，山谷下方有一片美麗的小海子【慈悲湖】，如同一塊透明的白玉，鑲嵌在巍峨群山之間。過了卓瑪拉山口之後，就開始了下坡，體力消耗會少許多。當晚前往【尊珠寺】民宿過夜。
沿途會不約而同地遇見許多俯首叩拜的虔誠藏民，滾落山谷的碎石嗞嗞作響，行走有些艱難，那所謂的轉山路其實是藏民們用身體和雙腳在冰雪碎石間踏出的通往聖潔的點點痕跡，歲月的沉澱，通往神聖的道路行走略微艱難，可適時到家茶館稍作安歇，調整體力。
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【越西藏】
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